孕妇鼻子不通气怎么办？约有20%孕妈咪在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以最后3个月多见，用加热后的金属汤匙放在开水中，在手掌上按摩“治感冒穴位”，如果某处感觉异常，则加强按摩。热按摩后，使用浸在冷水中的勺子刺激该区域。轻度流感或咳嗽，按上述方法刺激5-10次。治疗感冒穴位位于左手拇指和食指和右手拇指第二关节下部手掌之间。

　　专家解读

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　　产后可进行一些简略的产后瑜伽或扩展运动，协助身体康复柔韧性和肌肉力气，但要在身体答应的状况下进行，且运动前最好咨询医师或专业的健身教练。产后假如有牙齿问题，如牙痛、牙龈出血等，可在产后 42 天复查时奉告医师，一般不主张在产后当即进行牙齿医治，除非是紧急状况。

　　不能对女儿说的话，你再淘气，我就生个弟弟，因为您知道自己不会那么做，但是孩子并不清楚这一点，不知道您说的只是气话，她会非常伤心，特别脆弱，这会激发她潜在的被遗弃焦虑症。这种情况下，你要面对的，将是宝贝的恐惧，这十分可怕。我相信，这也是您最不愿意看到的结果。解决方法请立即解释，变威胁为理性并可实施的规则。“这不是我的本意。我刚才说的是气话。”陪伴是最好的爱，平时多带孩子出去郊游。

　　新生儿的胃呈水平位，容易吐奶，喂奶后不要立即让宝宝平躺。他们的听力在出生后会继续发育，对声音的定位能力逐渐增强。新生儿的体温在环境温度变化时波动较大，要注意及时增减衣物。

　　产后在给宝宝增加辅食时，要遵从由少到多、由稀到稠、由单一到多样的原则，一般在宝宝 6 个月左右开始增加。新妈妈在产后要留意防止触摸有害物质，如化学清洁剂、农药等，防止影响乳汁质量和宝宝健康。产后假如呈现腿部抽筋，或许是缺钙或劳累引起，要留意弥补钙剂和歇息。