孕期易便秘。因激素使肠道活动减慢，子宫增大压榨肠道等。孕妈妈应多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮。多喝水，每日至少 1500 - 2000 毫升。适度运动，如漫步。养成定时排便习气，防止久坐。必要时可在医师指导下运用通便药物。

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　　布莱恩特打破得手追成24平，27平、29平后埃奇库姆坚持外线手感，连中2个三分球率队打出8-0的进犯波，文斯队以37-29抢先。迪米恩和布泽里斯连续失去结束比赛的机遇，约翰逊三分缩小差距，埃奇库姆打破得手，39-32，文斯队间隔成功只差一球。泰森和斯宾塞轮番得分追至36-39，埃奇库姆跳投射中，41-36，文斯队筛选麦迪队晋级决赛。埃奇库姆这场比赛得到17分和5个篮板，布泽里斯和威尔斯各得到6分；麦迪队的泰森得到10分和5个篮板，约翰逊得到8分。决赛开端后梅罗队先下手为强，克林根和哈珀射中3个三分球，他们以9-4抢先。乔治补篮得手反击6分反超，哈珀两罚全中，梅罗队以11-10抢先。威尔斯跳投反击，布莱恩特三分中的，文斯队以15-11反超，梅罗队恳求暂停。暂停后梅罗队外线开战，哈珀和费尔斯各中三分，他们以17-15反超。文斯队不甘示弱，奎因、威尔斯轮番得分，他们以19-17再次领跑。

　　孕妇鼻子不通气吃什么？喝鸡汤。 鸡汤不仅可以补充孕期所需的饱和脂肪酸，提高孕妇的免疫力。鸡汤还具有清理呼吸道病毒的作用。饮用鸡汤后可以使感冒鼻塞流鼻水这些症状得到缓解。 另外，怀孕期间喝鸡汤可预防感冒。

　　不同人群头晕想吐是怎么回事，50岁以下的头晕原因：50岁以下仅有一小部分是脑供血不足(应有抽烟、喝大酒、高血压、糖尿病、肥胖、高血脂或高同型半胱氨酸、血管畸形等危险因素其一或若干)(即使对症和病因治疗，仅能一定程度上缓解，很难完全断根的，毕竟岁月不饶人的)。

　　孕妈妈孕期应防止长途旅行，尤其是在孕晚期。长期的颠簸和劳累或许诱发早产。若有必要出行，应挑选舒适的交通东西，并留意歇息和安全。一起，要随身携带产检材料，以便在途中呈现问题时能及时得到当地医疗的协助。